バランスよい食事ができる冷凍食品 おまかせ健康三彩

一人暮らしでもなるべく栄養のバランスがよくてヘルシーなものが食べたいです。
なのでなるべく自炊するようにしています。

washoku

とはいえ、やっぱり忙しくて、自炊する時間がない時もありますよね。
そんなときは外食になってしまったりします。
でも、外食だとやっぱり栄養のバランスとかカロリーとかが気になってしまいます。

たまにならいいんですけど、ちょっと忙しい時期が続いて毎日外食になったりすると、やっぱりお腹周りとかが気になったりもします。。。

そうならないためにも、手軽にヘルシーなものを食べる方法がないかなと思って調べていたら、ちょうどいい冷凍食品を見つけてしまいました。

おまかせ健康三彩です。

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おまかせ健康三彩

おまかせ健康三彩は、和洋中の主菜1品と副菜2品がセットになったバランスのいい冷凍食品です。
この健康三彩のポイントは全てのメニューを管理栄養士さんが栄養のバランスを考えて作ってくれているところです。
しかも、メニューも豊富で35種もあります。

温めるだけでバランスのとれた美味しい食事が出来るので、忙しいときなんかにとっても便利です。


冷凍食品なのにおいしいの?

冷凍食品ってあまりおいしいものがないイメージもあったのでちょっと心配でしたが、とりあえず、一回試してみようと思って購入してみました。

で、送られてきたものをレンジでチンして、食べてみたのですがおいしくてびっくりしました。

食品に含まれている水分や栄養素、旨味なんかも損なわないように冷凍させているそうです。
温めた後も繊維質が壊れにいので、食品のおいしさもそのままです。

最近は冷凍技術も発達していて、冷凍食品もばかにできないんですね。

栄養バランスは?

栄養のバランスがウリなわけですが、実際にはどうなっているかも気になるところですね。

おまかせ健康三彩は、「糖質」、「タンパク質」、「ビタミン・ミネラル」をバランスよく含みつつ、低カロリー、低塩分も実現しています。

一食分当たりのカロリーは平均300kcal以下、塩分は2.7mg以下とかなりヘルシーな内容です。

ちなみにメニューも豊富で、カロリーを気にする方向けのメニューや塩分を気にする方向けのメニューなんかもあります。

口コミ・評判

そんなおまかせ健康三彩は評判も良いようです。

29才 女性

手軽にしっかりバランスご飯!!

家ではなかなか栄養バランス等を考えて作らないのでメインと副菜をバランスよく食べれるこの商品はとても良いと思います。

31才女性

簡単に料亭味のメニューが手に入る

インターネットでワンクリックするだけで栄養バランスの良い食事メニューが手に入ります。マンネリメニューの改善にオススメ。しかもとっても美味しいです。

25才 女性

冷凍食品は期待していなかったけど

栄養バランスもしっかりしていてレンジ調理ですぐに食べることができるので一人暮らしをしている祖母にも勧めたいと思いました。

23才 女性

こんなに美味しいとは思わなかった!!

温めるだけで食べれるのは、忙しい時には助かると思いました。また栄養面のバランスもとれていて男性や一人暮らしの方にも良さそうだと感じました。

37才 女性

一度の食事でこんなに野菜がとれるなんて!

温めるだけで主菜、副菜2種類が取れます。野菜が多く、また洋風の献立も油っこくなく、あっさりしています。そして食べながら良いもの(良い栄養)を体にいれているなぁと感じます。

やっぱり、手軽でヘルシーなのが受けているみたいですね。

そんなおまかせ健康三彩ですが、初回限定のお試しセットも用意されています。
私もまずはそのお試しセットを試してみました。

お試しセットだと、3食分が送料無料で2052円で購入できます。
お得なのでお試しセットだけでも頼んでみるとよいと思います。

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